İlk Aromaterapi Seansında Sizi Neler Bekler?

İlk aromaterapi seansında sizi sıcak bir karşılama, iki üç dakikalık bir görüşme, üç şişeden koku seçimi, tek başınıza yaptığınız sakin bir hazırlık, yavaş ve hafif basınçlı bir seans ve sonunda bir dinlenme molası bekler. Tedirgin olmanıza gerek yok; her adım size anlatılır, hiçbir şey sürpriz olmaz. Masaj boyunca yalnızca çalışılan bölge açılır, gerisi örtülü kalır. Basınç hafiftir, tempo yavaştır; amaç sizi zorlamak değil, rahatlatmaktır. Çoğu misafir ilk seansın ortasında uyuyakalır.

Baş terapist olarak bu yazıyı ilk kez gelecek misafirler için yazdım. En çok sorulan ‘ne giyeceğim, ne yapacağım, nasıl davranmalıyım’ sorularının hepsinin cevabı burada. Bilerek gelmek, ilk seansın tadını çıkarmanızı kolaylaştırır.

Kapıdan girişte

Randevu saatinde geldiğinizde beklemezsiniz; doğrudan sizi karşılarız. İlk kez gelenlerin çoğu biraz tedirgindir, bu çok doğaldır. Size salonu kısaca tanıtır, soru sormanız için zaman tanırız. Acele yoktur; aromaterapinin dingin ruh halini daha kapıda kurmaya çalışırız.

Ağır parfüm sürmeden, hafif bir öğünle ve bol su içmiş olarak gelmenizi öneririz. Böylece seçeceğiniz koku cildinizdeki başka kokularla karışmaz. Hazırlık ayrıntılarını öncesi ve sonrası yazısında topladım.

Görüşme: neler sorulur?

Seanstan önce kısa bir görüşme yaparız. En çok yorulan bölgeyi, basınç tercihinizi ve söylememiz gereken bir sağlık durumu olup olmadığını sorarım. Aromaterapide buna ek olarak cilt hassasiyeti, alerji, astım, migren eğilimi ve gebelik de sorulur; bunlar yağ seçimini belirler.

Cevapları bilmemeniz sorun değil; en güvenli yağdan başlarım. Bu görüşme iki üç dakikadır ama seansın kalitesini belirler. Çekincelerinizi söylemekten çekinmeyin; seans sizin içindir.

Koku seçimi anı

Görüşmeden sonra üç şişe açarım; gözünüzü kapatıp koklarsınız. Bu an ilk gelenlerin en sevdiği bölümdür. Çoğu kişi şaşırır; aklındaki kokuyu değil, o an burnunun çektiğini seçer. Kararsız kalırsanız günün saatine ve amacınıza göre bir öneri yaparım.

Seçilen esans, badem ya da jojoba gibi taşıyıcı yağa düşük oranda eklenir ve avuçta ısıtılır. Hazır bir şişe değil, size özel hazırlanan yağ kullanılır. Yağların karakterini esans yağları yazısında anlattım.

Hazırlık: ne giyilir, nasıl yatılır?

Odadan çıkarım; rahat ettiğiniz kadar soyunup masaya yüzükoyun uzanır, üzerinize örtüyü çekersiniz. Çoğu misafir iç çamaşırıyla kalır; bu tamamen size kalmış. Masaj boyunca yalnızca çalışılan bölge açılır, gerisi örtülü kalır. Buna örtü tekniği denir; hem mahremiyet hem ısı içindir.

Masanın baş kısmında yüz için bir açıklık vardır, boyun bükülmez. Gözlük, saat ve takı çıkarılır; uzun saç toplanır. Havlu ve terlik odada hazırdır. Seansın tam akışını nasıl yapılır yazısında bulabilirsiniz.

Seans sırasında siz ne yaparsınız?

En iyi seans, bedeninizi bana bırakıp zihninizi kokuya ve nefese verdiğiniz seanstır. Kolunuzu kaldırmaya, bacağınızı çevirmeye çalışmayın; ben yönlendiririm. Basınç ya da koku rahatsız ederse birkaç kelime söylemeniz yeterli. Konuşmak zorunda değilsiniz; isterseniz seans tamamen sessiz geçer.

İlk seansta uyuyakalmak çok olağandır; utanmayın, aksine iyi bir işarettir. Aromaterapide tempo yavaş, basınç hafiftir; zorlanmazsınız. Bırakın beden ağırlığını masaya versin.

Dinlenme ve çıkış

Seans bittiğinde bunu kısık sesle haber verir, odadan çıkarım. Hemen kalkmayın; birkaç dakika örtünün altında kalın, yavaşça doğrulun. Giyinip dinlenme alanına geçersiniz; bitki çayı ve su ikram ederiz. Bu molayı atlamayın, seansın etkisini pekiştirir.

Çıkmadan önce seans hakkında kısa bir geri bildirim veririm: hangi bölge daha gergindi, bir sonraki seans ne zaman olabilir. Duşu bir iki saat ertelemenizi öneririm ki koku ciltte kalsın. Seanstan sonra ne hissedeceğinizi sonrası yazısında anlattım.

Uşak'ta ilk seansınıza bekleriz

İlk aromaterapi seansı için tedirgin olmanıza gerek yok; Uşak Masaj Salonu’nda her adımı anlatır, acele etmeden ilerleriz. Merkezdeki salonumuzda randevuyla, kadın ve erkek misafirlere, 60 ve 90 dakikalık seçeneklerle çalışırız; ilk kez geliyorsanız 60 dakikayla başlamanızı öneririz. On dakika erken gelin, görüşme ve koku seçimine zaman kalsın. Alerji ya da hassasiyetinizi söyleyin. İlk seansınız için telefon, WhatsApp ya da randevu sayfası üzerinden yazın.

İlgili: Aromaterapi masajı rehberi · Aromaterapi masajı nasıl yapılır · Aromaterapi masajı sonrası ne hissedilir · Hakkımızda · Randevu · Kaynak: What to expect at a massage — AMTA

Sık sorulan sorular

Güncelleme: 28.10.2026